■豆腐チゲ鍋 (うどん麺はついていません) うどん麺、卵と一緒にクツクツ・・ チゲ鍋スープの完成です。 アウトドアの時、私はゼブラランチボックスを 手鍋にしています>> 詳しくはこちら |
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■中華丼、牛とじ丼 (ご飯はついていません) どこからともなくたっぷりの牛肉や 尾付海老が出てくるから楽しい! アウトドアの時、私はジェットボイルでご飯を 温めます>> 詳しくはこちら |
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■香る野菜カレー (ご飯はついていません) 10秒まぜるだけで、野菜たっぷりの本格カレーが 出来上がります。 アウトドアの時、私はジェットボイルでご飯を 温めます>> 詳しくはこちら |
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■クリームシチュー 生クリームと隠し味のチーズでまろやかな味わい。 人参も鶏肉もしっかり入っています。 |
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人気No.1! ■ビーフシチュー 赤ワインでコクのある本格的なビーフシチュー。 アウトドアだけではもったいない。 ご家庭での1品としてもぜひ。 |
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■麻婆なす丼 私はうどんにかけてジャージャー麺風にして 頂きました。 小さめ丼用ですので、小腹がすいた時や夜食に! 小さなブロックが茄子もひき肉もたっぷり出てきて にやけてしまいます! |
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■香るチキンカレー ■親子丼 大人数でご飯を用意して、ちょっとづついろんな カレーや丼を楽しむのもおもしろいですよ。 30秒でできてしまいますからね。 |
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■にゅうめん おにぎりとにゅめんがあれば、山頂での疲れも いっきに吹き飛びます。 わずか1杯58kcal! 小腹がすいた時や夜食に! |
準備するもの フリーズドライ、カップ、スプーンやお箸、お湯 |
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カップにフリーズドライを入れ、 必要量のお湯を入れ、しっかり溶けるまで 約10秒かきまぜます。 |
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ハイ、完成です! たくさんの具材も入ってます。 |
アウトドアで楽しむなら、こんなグッズが便利です。
■ジェットボイル 素早く沸騰、風の強い日や雪の日にも強い味方です。 アッと言う間にお湯を沸かし、アッと言う間に料理してください。 >> 詳しくはこちら |
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■スタンレーの魔法瓶 |